..إعتنى بيديكى ودلليهما ..

زائر

إليك طرق العناية باليدين

نحرص دوماً على ترطيب وجهنا والاعتناء به وتغذيته بأفضل المستحضرات الواقية، وتدليل بشرة جسمنا بالكريمات المرطبة والمغذية... لكن ماذا عن اليدين؟ هل فكرت يوماً في الاعتناء بهما؟ لا يوجد وقت... لكن...

ترطيب غني
احرصي على ترطيب اليدين بكمية كبيرة من كريم الترطيب، وبشكل متواتر، مرات عدة خلال اليوم. باشري في بسط الكريم المرطب من أطراف الأصابع إلى المعصم، من دون نسيان المسافات الفاصلة بين الأصابع والجلد المحيط بالأظافر. وعند ترطيب اليدين بصورة منتظمة، تتغلف بشرة اليدين بغشاء واقٍ يحلّ مكان الغدد الدهنية الواقية.
..إعتنى بيديكى ودلليهما .. 128

الحفاظ على حرارة اليدين
حاولي عدم تعريض اليدين لتقلبات كبيرة في درجات الحرارة. في فصل الشتاء، لا تنقلي يديك بسرعة من الماء الساخن إلى الهواء البارد. وفي فصل الصيف، لا تنقلي يديك من الماء البارد أو مكعبات الثلج إلى الهواء الساخن خارجاً. حاولي تغليفهما بقفازات واقية وتدليكهما بكريمات الترطيب بصورة منتظمة.
..إعتنى بيديكى ودلليهما .. 128

بشرة ضعيفة
تعتبر بشرة اليدين أكثر رقة ونعومة من بشرة الوجه، وهي بالتالي أكثر هشاشة وضعفاً أمام الاعتداءات الخارجية، مثل الهواء، والبرد، وتقلبات الحرارة، وأشعة الشمس، ومستحضرات التنظيف...
لا تحتوي بشرة اليدين على الغدد الدهنية (التي تجعل الأنف والذقن يلمعان نتيجة الإفرازات الدهنية) التي يفترض أن توفر وقاية طبيعية. هكذا، تعاني اليدان بسرعة من الجفاف.
وعند تعرض اليدين للاعتداءات الخارجية، يقع الخلل في الدورة الدموية في الشرايين الصغيرة، ويتباطأ وصول الدم إلى اليدين فتتجعدان مثل تفاحة عجوزة!
وبما أن اليدين تظهران دوماً للعيان، فإنهما تفضحان العمر والصحة كما لو أنهما مرآة الجسم. لذا، احرصي على الاعتناء بهما وتدليلهما بمستحضرات العناية اللازمة للحفاظ على صحتهما.
..إعتنى بيديكى ودلليهما .. 128

تفادي الماء الساخن
تجنبي استعمال الماء الساخن جداً عند غسل اليدين. وتذكري أن اليدين لا تحبان التقلبات الكبيرة والسريعة في درجات الحرارة. استعملي الصابون الدهني أو الصابون الغني بالغليسرين لغسل اليدين، وخذي وقتك في تجفيف يديك كما يجب، حتى بين الأصابع، حيث تجف البشرة بسرعة وتتشقق بسهولة.
..إعتنى بيديكى ودلليهما .. 128

قناع منشط
أثناء مشاهدة التلفزيون أو الاستماع إلى الموسيقى، غلفي يديك بهريسة الموز المخلوطة مع القليل من الزبدة. فالموز غني بالفيتامينات المفيدة.
..إعتنى بيديكى ودلليهما .. 128

حمام مغذٍ
مرة كل أسبوع على الأقل، انقعي يديك في حمام مغذٍ، مؤلف من الماء الفاتر الممزوج بزيت الزيتون وعصير الليمون. يشدد اختصاصيو التجميل على أهمية زيت الزيتون لأنه حمض دهني يطرّي البشرة وينشطها. أما الليمون فيشتهر بخصائصه المضادة للالتهاب والمقشرة والمجددة.
..إعتنى بيديكى ودلليهما .. 128

ترطيب مستمر
دعي دوماً في متناول يديك وعاء مشتملاً على زبدة الكاريتيه أو الغليسرين الممزوج بقطرتين أو ثلاث قطرات من زيت الليمون العطري. صحيح أن الغليسرين ليس جذاباً جداً، لكنه مرطب مثالي يجعل البشرة ناعمة ومالسة ويحول دون التشققات فيها.
..إعتنى بيديكى ودلليهما .. 128

عناية مرممة
إذا عانت يداك من الجفاف والتشققات، يمكنك نقعهما في الماء الفاتر الممزوج بملعقة طعام من الخل وملعقة طعام من العسل، لتجدي بعدها أن بشرة اليدين أصبحت ناعمة وطرية. كما يمكنك تغليف يديك بقناع مؤلف من عسل الخزامى، علماً أن هذا العسل يشتهر بخصائصه المطهرة والشافية للجروح والندوب والتشققات.
..إعتنى بيديكى ودلليهما .. 128

كريمات مثالية
تبقى الكريمات المرطبة والمغذية المخصصة لبشرة اليدين أفضل وسيلة لترطيب اليدين وتغذيتهما والحؤول دون تشققهما.

..إعتنى بيديكى ودلليهما .. 128